Hierba | Propiedades Destacadas | Contraindicaciones y Precauciones Importantes |
| Moringa | Superalimento (alto valor nutricional), antioxidante, antiinflamatorio. | Puede reducir el azúcar en sangre; precaución en pacientes diabéticos. Evitar en dosis altas durante el embarazo. |
| Alcachofa | Hepatoprotector (protege el hígado), colerético (aumenta la bilis), digestivo, ayuda a reducir el colesterol. | Obstrucción de las vías biliares, cálculos biliares, lactancia. Alergia a las asteráceas. |
| Menta | Digestiva, carminativa (gases), antiespasmódica, refrescante. | Reflujo gastroesofágico (puede relajar el esfínter esofágico), cálculos biliares (solo aceite esencial). |
| Té Verde | Antioxidante, diurético, estimulante (por teína), termogénico (ayuda al metabolismo). | Hipertensión, ansiedad, insomnio, úlceras gástricas. No combinar con medicamentos anticoagulantes. |
| Caléndula | Antiinflamatoria, antiséptica, cicatrizante, protectora de mucosas. | Alergia a la familia de las asteráceas (margaritas, crisantemos). |
| Manzanilla | Calmante (nervioso y digestivo), antiinflamatoria, sedante suave. | Alergia a las asteráceas. Evitar si se toman anticoagulantes (aunque es raro, posee cumarinas). |
| Eucalipto | Expectorante, balsámico, antiséptico respiratorio. | Uso interno: Dosis elevadas son tóxicas. No usar en niños pequeños, ni en embarazadas. No usar en personas con inflamación gastrointestinal o biliar. |
| Ginkgo Biloba | Mejora la circulación cerebral y periférica, antioxidante, neuroprotector. | No usar con anticoagulantes (como Warfarina o Aspirina), epilepsia, previo a una cirugía. |
| Romero | Estimulante, digestivo, colerético, tónico circulatorio y capilar. | Embarazo (puede ser abortivo en dosis altas), enfermedades hepáticas graves, epilepsia (puede ser convulsivante). |
| Centella Asiática | Venotónica (mejora la circulación venosa), cicatrizante, estimula el colágeno. | No se conocen contraindicaciones graves, pero se sugiere prudencia durante el embarazo. |
| Árnica | Antiinflamatoria y analgésica (tópica). | ABSOLUTAMENTE PROHIBIDO SU USO INTERNO (es tóxica). Solo para uso tópico sobre piel sana (no heridas abiertas). |
| Rosa | Suavemente sedante, antioxidante (escaramujo), tónico cutáneo. | Ninguna significativa en dosis de infusión. |
| Ambay | Expectorante, mucolítico, balsámico, antitusivo. | No se conocen contraindicaciones graves, pero evitar durante el embarazo y lactancia. |
| Cola de Caballo | Diurético potente, remineralizante (alto en sílice), hemostático (detiene hemorragias leves). | Insuficiencia renal o cardíaca, no usar por períodos prolongados sin descanso (por posible pérdida de potasio). |
| Hibisco | Diurético, hipotensor (reduce la presión arterial), rico en Vitamina C y antioxidantes. | Puede interactuar con medicamentos para la presión arterial y con Cloroquina (medicamento antipalúdico). |
| Diente de León | Diurético, depurativo hepático (amargo), prebiótico. | Obstrucción de las vías biliares, cálculos biliares. Alergia a las asteráceas. |
| Equinácea | Inmunoestimulante (ayuda a prevenir y tratar resfriados). | Enfermedades autoinmunes (Lupus, Artritis Reumatoide), VIH, tuberculosis. |
| Hamamelis | Astringente, venotónico, antiinflamatorio tópico. | Úlceras gástricas o intestinales. Evitar si hay estreñimiento crónico. |
| Valeriana | Sedante e hipnótica, ansiolítica, ayuda a conciliar el sueño. | No usar junto con sedantes o alcohol. Puede causar somnolencia, precaución al conducir. |
| Zarzaparrilla | Depurativa, diurética, antiinflamatoria. | No se conocen contraindicaciones graves; se recomienda beber suficiente agua durante su uso. |